Metodo Mézières-Bertelé
E’ un metodo di Riequilibrio Posturale e di Ascolto del linguaggio Emozionale del corpo, un trattamento fisioterapico di diagnosi, prevenzione e cura di problemi posturali. Il trattamento alterna fasi di esclusivo lavoro da parte del fisioterapista attraverso allungamenti con massaggi profondi delle fasce muscolari a momenti in cui il paziente stesso viene aiutato ad assumere e mantenere specifiche posture di messa in asse.
La Terapia Cranio Sacrale
La terapia cranio sacrale è una tecnica di palpazione delicata non invasiva che permette di localizzare i punti in cui certe funzioni sono bloccate a causa di un disturbo del ritmo cranio-sacrale.
Feldenkrais
Un metodo di auto-educazione attraverso il movimento per una presa di coscienza dei propri schemi motori con attenzione rivolta alla percezione e ascolto di noi stessi. Si tratta di un particolare processo di apprendimento individuale basato su una stretta integrazione tra movimenti, sensazioni, sentimenti e pensiero che ha come fine il funzionamento efficiente del corpo umano.
Antiginnastica
L’Antiginnastica(R) è un metodo di lavoro corporeo originale fondato più di quaranta anni fa in Francia dalla fisiochinesiterapeuta Thérèse Bertherat. Ha per fondamenta l’ascolto del corpo, durante le sedute vengono proposti movimenti semplici ma potenti che sollecitano i muscoli in profondità. È una pedagogia corporea, un’esplorazione di sé, un lavoro di scoperta e di riscoperta che avviene attraverso il movimento, restituisce la fiducia in se stessi e permette di sbarazzarsi di molte tensioni. Favoloso strumento di conoscenza e di appropriazione del corpo questo metodo consente di aprirsi ad un benessere duraturo.
